SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • [...] ale nie wiem co kupic myslalem o testosteronie. Zalezy mi na tym zeby nie bylo ogromnych skutkow ubocznych i o ile to mozliwe zeby jak najszybciej po ostatnim strzale nie bylo to do wykrycia, celem jest sila i masa. Prosze o porade co wybrac ( nie chce metanabolu) i jak stosowac (poczatkowe dawki, co jaki czas) z gory bardzo dziekuje Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2010-04-25 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie wiem co kupic myslalem o testosteronie. Zalezy mi na tym zeby nie bylo ogromnych skutkow ubocznych i o ile to mozliwe zeby jak najszybciej po ostatnim strzale nie bylo to do wykrycia, celem jest sila i masa. Prosze o porade co wybrac ( nie chce metanabolu) i jak stosowac (poczatkowe dawki, co jaki czas) z gory bardzo dziekuje Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2010-04-25 20:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regenarecja z nowym XPANDEM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Nie wie ktoś w jakim tempie regenerują się mięśnie w cyklu na Dymatize Xpand Xtreme Pump + mono . Zakładając że klata regeneruje się 6-7 dni po cięzkim treningu to jaki bedzie czas z tymi suplami ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-04-25 20:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 13msc Wzrost: 183 Waga : 90 Cel : Masa Wiek: 18/20 Dla dwóch osób. RX GOLD Creatine Creapure 1000g + 100g UNS ECONO 900 x3 ACTIVLAB CarboMax Energy 3000g HI-TEC Magnesium Citrate 300 g x2 OLIMP Chela-Cynk 30 kaps./150mg x4 Co o tym myślicie? Oczywiscie dieta od początku cały czas , będzie zaktualizowana do cyklu. Cykl okolo 8 tygodni.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-04-25 18:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 i HMB co dalej masa, gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak ,ale czytalem, ze trzeba poczekac po cyklu kreatyny, wiec nie wiem co kupic przez ten czas oczekiwania. Pierwszy przyszedl mi do glowy gainer - jak juz wyzej pisali nie robi sie na nim cyklow. Jeszcze natrafilem sie na bcaa, ale nadal nie wiem do czego sluzy i co to jest. Wiec ponownie prosze o podanie konkretnych nazw odzywek czy tam supli, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2010-04-25 14:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki cały czas podczas cyklu , nie tylko po. O cenach nie dyskutujemy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2010-04-25 05:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do poprawy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prostych nog lezac (3 serie x 10) Skos - russian twist (3 serie x 10) Gora - spiecia z obciazeniem (3 serie x 10) odrazu po treningu areoby w zależnosci od dyspozycji czasu od 30 - 60min. Wtorek: Barki + biceps + brzuch Wyciskanie sztangi sprzed głowy 3x 18 16 14 Wyciskanie sztangi z za głowy 3x 18 16 14 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-04-25 00:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I do konca cyklu 4tyg ciagnac po 20mg ED czy do ustapienia objawow i jakis czas po ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2010-04-24 20:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich fanatyków sportów siłowych. chciał bym abyscie podzielili sie wrażeniami z waszych najciezszych i najbardziej efektownych bomb. jezeli macie troche wolnego czasu napiszcie rozpiski waszych najefektowniejszych cykli(czas trwania cyklu i srodki z jakich sie składał) i sukcesy jakie udało wam sie na nich osiagnąc. dzieki i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-04-24 19:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z piorytetem na WL

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Dotychczas płaska robiłem cały czas systemem 12x10x8x6, w styczniu wyciskałem 100kg i 85x6 na ostatnią serię, ale nagle ilość powtórzeń w serii i ciężar jaki mogłem podnieść zaczął mi spadać więc zostawiłem płaska w cholerę i zamieniłem ją skosem w dół czy poręczami. Teraz chciałbym wrócić do płaskiej i poprawić trochę siłę i wytrzymałość. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2010-04-24 12:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod ta sama nazwa:( lub (nie wiem ktory bedzie lepszy...) i do tego I na koniec 2 tygodnie bo cyklu dowale Advanced PCT wraz z Mass FX i clomid Oczywiscie chce przez caly czas podawac soebie cell-techa kreatynke z cyclonem. Superdol jak i m1t sa chyba mocniejsze od tych PH z pakera...(chyba) czy takie powiazanie bedzie lepsze..?? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2010-04-23 19:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i do tego http://centurysupplements.com/m1t I na koniec 2 tygodnie bo cyklu dowale Advanced PCT wraz z Mass FX i clomid Oczywiscie chce przez caly czas podawac soebie cell-techa kreatynke z cyclonem. Superdol jak i m1t sa chyba mocniejsze od tych PH z pakera...(chyba) czy takie powiazanie bedzie lepsze..??

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17228 Data: 2010-04-23 16:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaka zażarta dyskusja Niech każdy robi to co lubi, a wtedy wszyscy będą zadowoleni Jutro juz myślę normalnie wrócić do treningu i diety. Przez ten czas nie powiem wmucilam sporo węgli... Chyba CC jednak nie jest dla mnie, bo po zakończeniu tego cyklu ja sie wręcz rzuce na jedzenie... Musze też sie znów zwymiarowac i zobaczyc na czym stoje. Będe [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 15:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina a kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ma znaczenia czy przed czy w trakcie, pytanie brzmi po co ?? Jesli masz jakies problemy ze stawami to wypadałoby brac ją caly czas. A jesli chcesz uchronic stawy przed gwaltownym skokiem masy na kreatynie to bierz podczas cyklu. Zmieniony przez - Fenn w dniu 2010-04-23 14:09:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2010-04-23 14:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KANwa/masa/Nowy rok, stare cele...

    Post
    Trening dla początkujących

    22.04 MC 40x8, 70x8, 80x8, 90x8 100x6 (ostatnio x5) Podciąganie nachwyt: 7/5/5/4/2/1 (Czas: 6:59)(nędza, nie wytrzymują przedramiona) Military press: 40x8 45x8 50x4 (Słabiej niż ostatnio, ale i tak jest dużo lepiej niż na początku cyklu) WL 50x8 70x8 70x8 70x8 (Tu jestem nawet zadowolony, lepiej na mnie działają 3 serie na jednym ciężarze niż [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9150 Data: 2010-04-23 10:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 kilka tygodni

    Post
    Doping

    [...] zastosowanie clenu i T3 razem.Środki się wyrównują (nie zagłębiam się).Ja jestem już na którymś razie w cyklach 6-8 tyg. razem z wejściem, łagodnym zejściem i to jest dobry czas na zrobienie roboty.Środek właśnie pod koniec takiego cyklu pokazuje się z najlepszej strony.To moja opinia jako praktyka.pozdro Zmieniony przez - markimarki w dniu [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 2010-04-22 23:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiem ci inaczej odczuwasz jaki kolwiek progress?? przez ten cały czas co jestes na cyklu?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 19:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam... wczoraj wbiłem ostatniego z 20 strzałów omki teraz bym chetnie wbił coś innego ale musze czekać 3tyg + dni odblokowania do tego czasu bedą prawie już wakacje a czas ucieka... i teraz mam takie pytanie czy jest jakiś specyfik injekcyjny lub doustny który mogłbym brać po tym cyklu omki jeszcze przed lub w czasie odblokowania ? czy jednak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-04-22 10:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu cyklu

    Temat
    Doping

    Witam.Mam pytan kilka:) planuje za jakis czas cykl.Znajomy przywiozl z egiptu deca durabolin 50mg/1ml 10 strzalow.To troszke malo,moje pytanie jest takie:jakiego najlepiej deca do tego dorzucic i w jakich ilosciach (szkoda zeby sie zmarnowalo) mam zamiar dorzucic do tego testo prolo z tego wzgledu,ze mam do zalatwienia na recepte,a wiadomo,ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2010-04-22 10:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] glutamine3 - 2kaps amino3 - 2kaps DNT: rano na czczo: creatine3 - 4kaps glutamine3 - 2kaps amino3 - 2kaps Do tego na czas cyklu (a może i dłużej jak się spodoba) zamiast twarogu przed snem będę pił porcję Night Protein Mix. Wszystkie odżywki są ze stajni ActivLaba. Proszę o ewentualne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2010-04-21 19:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)